Čchi-kung pro dospělé
Toto čínské cvičení svými kořeny sahá více než tři tisíce let zpátky do historie. Je řazeno mezi léčebné metody čínské medicíny.
Cvičení pro ženy
V kurzu cvičení pro ženy se zaměříme na střed těla, diastázu, dysfunkční pánevní dno a odstranění bolesti těla. Budeme posilovat i protahovat a vrátíme naše tělo do fyzické kondice.
