Kroužek je vhodný pro děti s rodiči/prarodiči nebo děti, které jsou už zvyklé být chvíli bez maminky.
Pohyb působí pozitivně nejen na tělesný vývoj předškoláků, ale také na jejich psychiku. Díky pohybu a sportu může být dítě šťastnější, lépe se soustředit, spát a vytvářet si nové sociální vztahy.
Dětská jóga je velmi hravá a kreativní činnost, je zaměřená na uvědomování si těla a dechu. Děti se hravou formou učí první jógové pozice, které respektují jejich vývoj. Přirozeně rozvíjejí radost z pohybu a poznávají, jak se zklidnit a relaxovat.
Zařazujeme zahřívací cvičení, básničky, pohádky, relaxační cvičení, ve kterých se děti můžou stát součástí příběhu a při cvičení se proměnit v slunce, měsíc, strom, květinu, různá zvířata nebo cokoli jiného.
Zahrajeme si také jógové hry nebo postavíme překážkovou dráhu.
Přínosy kroužku zaměřeného na dětskou jógu:
– procvičené a prodýchané tělo
– lepší koordinaci těla a soustředění
– lepší uvědomění si těla, jeho potřeb a pocitů
– radost z pohybu
– schopnost relaxovat a lépe se vyrovnávat s výzvami.
Vše probíhá v příjemné atmosféře a v nesoutěživém duchu.
KDY: úterý 16:45-17:45
TERMÍN: v týdnu od 14. 9. 2026 – 15. 1. 2027 (počet lekcí 16)
– lekce se nekoná 17.11. a 29.12.
CENA: 2 300 Kč
KDE: v Rodinném centru Jasmínka na zámku Belcredi ve staré Líšni.
Na nádvoří zámku se dáte doleva, kolem ateliéru Studánka chodbou opět vlevo, až do Jasmínky.
VĚK: 3–6 let
KAPACITA: 8 dětí (může být i s rodiči)
**otevřené lekce**
Pokud není kroužek/kurz naplněn do maximální kapacity, je možné přijít jednorázově na tzv. otevřenou lekci.
Jednotná cena lekce je 190 Kč.
Je ovšem nutné se o této možnosti předem domluvit přímo s lektorkou přes SMS zprávu na čísle 606303276.
**náhradníci**
Pokud nebudete moct na kroužek/kurz např. z důvodu nemoci přijít, nevzniká vám nárok na vrácení peněz, ale můžete využít možnosti za sebe poslat náhradníka.
Je nutné o této skutečnosti předem informovat svého lektora (před zahájením kroužku/kurzu od něj dostanete pokyny a kontakt pro tyto případy).
Pokud jste se na kroužek přihlásili, ale rozhodnete se nakonec nenastoupit, dejte nám prosím co nejdříve vědět.
Vaše místo tak může být uvolněno jinému zájemci, který čeká jako náhradník.
Pokud se vám naopak nepodařilo do kroužku dostat, ale máte o něj velký zájem, napište nám – zařadíme vás mezi náhradníky a ozveme se hned, jakmile se místo uvolní.
LEKTORKA:
Mgr. Romana Pražáková
– absolventka Fakulty sportovních studií a máma dou kluků
– již v dětství se intenzivně věnovala sportu
– velkou zálibu si našla např. ve volejbale, squashi a břišních tancích
– na vysoké škole si u Romči místo na výsluní zasloužil volejbal a k němu se přidala jóga ve vzduchu
– velmi ji naplňuje vést i ostatní k lásce k pohybu
Přihlášení:
Přihlášením na jakoukoliv akci Rodinného centra Jasmínka zároveň potvrzuji,
že jsem srozuměn/-a s Provozním řádem centra.
Provoz Rodinného centra Jasmínka podporuje:
– městská část Brno-Líšeň,
– Statutární město Brno (odbor školství, odbor zdraví, odbor životního prostředí),
– Jihomoravský kraj
– MPSV – NDT Rodina